Stinky

Kan du betrakta din inre röst ur en objektiv synvinkel? Vad heter din inre röst som kan sabotera för dig? Min heter Stinky. Bör, måste, ska är Stinkyspråk. Prova att byta ut detta mot jag vill, jag väljer att inte, jag vill hellre. Stinky kan säga en massa saker som inte kommer av kärlek & […]

SMART mål 

Om man sitter fast eller behöver motivation för att nå dit man vill kan det vara bra med mål. Mål kan hjälpa oss att samla våra tankar, vår uppmärksamhet och energi. Mål kan också ge oss en känsla av mening med och kontroll över vårt liv. För att veta vad vi ska göra behöver vi […]

Yes Team Health Challenge

Nu kör vi! Med fokus på harmoni, balans, roligt, njuta, energi, lugn – må bra helt enkelt, för både kropp & själ. Behöver du en boost, något som skakar om ditt liv lite och ger dig energi? Det här är bra på riktigt, häng på! Hör av dig om du är nyfiken och vill veta […]